site logo

Ano ang iyong plano sa pag-eehersisyo sa Bodyweight?

Ano ang iyong plano sa pag-eehersisyo sa Bodyweight?-{:tl}SPIRIT PLAY,Outdoor Playground, Indoor Playground,Trampoline Park,Outdoor Fitness,Inflatable,Soft Playground,Ninja Warrior,Trampoline Park,Playground Structure,Play Structure,Outdoor Fitness,Water Park,Play System,Freestanding,Interactive,independent ,Inclusive,Park,Climbing Wall,Toddler Play

Parami nang parami ang mga taong walang palakasan, ang buhay sa screen ay tumatagal ng maraming buhay.

Kaya’t ang bigat ng katawan ay napakahalaga para sa atin ngayon, bago simulan ang pag-eehersisyo ng bodyweight, kailangan nating gumawa ng plano sa pag-eehersisyo sa bodyweight.

Ano ang iyong plano sa pag-eehersisyo sa Bodyweight?-{:tl}SPIRIT PLAY,Outdoor Playground, Indoor Playground,Trampoline Park,Outdoor Fitness,Inflatable,Soft Playground,Ninja Warrior,Trampoline Park,Playground Structure,Play Structure,Outdoor Fitness,Water Park,Play System,Freestanding,Interactive,independent ,Inclusive,Park,Climbing Wall,Toddler Play

Ang matatag na lugar ng pag-eehersisyo, lingguhang oras ng pag-eehersisyo, pagkilos ng pagsasanay sa pag-eehersisyo atbp.

Mahusay na maghanap ng parke o lugar ng gym na naglalaman ng isang buong hanay ng mga ehersisyo pack.