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बैलेंस बीम के साथ हम क्या व्यायाम कर सकते हैं?
बैलेंस बीम सरल कसरत उपकरण है, लेकिन हम इसके साथ और अधिक व्यायाम कर सकते हैं, जैसे बाएं और दाएं कूदना, संतुलन चलना, पुश अप इत्यादि। इसलिए हर सड़क कसरत क्षेत्र में यह होना चाहिए।
SPIRIT ने अनुभव कार्यकर्ता द्वारा निर्मित उच्च गुणवत्ता वाली सामग्री का उपयोग किया।
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