- 03
- Sep
Hvad er din træningsplan for din kropsvægt?
Flere og flere mennesker mangler sport, skærmlivet tager meget liv.
Så kropsvægt er meget vigtig for os nu, før vi starter kropsvægtstræning, skal vi lave en plan for din kropsvægt.
Det stabile træningssted, ugentlig træningstid, træningstræning osv.
Det er bedst at finde parken eller gymnastiksalen, der indeholder et helt sæt træningspakke.